Неделя борьбы с диабетом
Движение — лучший помощник в контроле сахара 🩵 Четвёртый день Недели борьбы с сахарным диабетом посвящён физической активности. Почему это важно: Физическая активность помогает клеткам организма лучше усваивать глюкозу, снижает уровень сахара в крови, улучшает работу сердца и сосудов, нормализует давление и настроение. Даже лёгкие, но регулярные нагрузки дают эффект. Главное — двигаться каждый день. … Читать далее
