Взрослому человеку может показаться, что причин для депрессии у подростка нет. Ему не нужно кормить семью, заботиться о других, выполнять сложные проекты и нести за кого-либо ответственность. Однако это не так. Есть мнение, что от депрессии страдает каждый восьмой подросток, и эта ситуация ухудшается с каждым годом.
Вам, как родителю, крайне важно усмотреть первые признаки депрессии своего ребенка. Вот наиболее много говорящие из них:
-раздражительность, злость, враждебность
-беспомощность
-потеря интереса к хобби и всему, что раньше доставляло удовольствие
-изменения в привычках еды и сна
-чувство бесполезности и вины
-недостаток мотивации и энтузиазма
-плохая успеваемость
-сложности с концентрацией
-низкая самооценка
-зависимость от телефона
-курение и алкоголь.
Следует понимать, что депрессия у взрослых может принципиально отличаться от подростковой. Если взрослый человек может вести себя тихо и уединенно, то подросток склонен быть враждебным к окружающим.
Причин депрессии может быть несколько: проблемы в школе, семье, личной и социальной жизни, к депрессии могут привести несколько факторов, в том числе:
Травматические события. У большинства детей нет хорошо разработанных механизмов преодоления психических трудностей. Травматическое событие может оставить неизгладимое впечатление.
Унаследованные черты. Исследования показывают, что депрессия имеет биологический компонент. Она может передаваться от родителей к их детям.
Выученные шаблоны негативного мышления. Подростки, регулярно подвергающиеся воздействию пессимистичного мышления, особенно со стороны своих родителей. Они «учатся» чувствовать себя беспомощными, а не преодолевать трудности.
Особенности подросткового мозга. Исследования показали, что мозг подростков структурно отличается от мозга взрослых. Подростки с депрессией также могут иметь гормональные различия в регулировании настроения и поведения.
Продолжение следует!