С 24 по 30 ноября 2025 года Минздрав РФ проводит тематическую неделю, посвящённую профилактике заболеваний ЖКТ.
Почему нарушения ЖКТ стали такими распространёнными?
- Современный ритм жизни формирует привычки, которые незаметно подрывают здоровье:
- нерациональное питание — избыток фастфуда, перекусы на бегу, недостаток овощей;
- хронический стресс, который влияет на моторику кишечника и кислотность;
- недостаток движения, замедляющий обмен веществ;
- курение и алкоголь, повреждающие слизистую и меняющие микрофлору.
При этом органы пищеварения имеют огромное значение. От состояния ЖКТ зависит:
- уровень энергии
- работа иммунитета
- обмен веществ
- эмоциональное состояние
- долгосрочное здоровье всего организма
Эта неделя — хороший повод прислушаться к себе, обратить внимание на привычки и задуматься о профилактике.
Главное правило: чем раньше обнаружить проблему, тем легче и быстрее её решить. Регулярные осмотры, внимательное отношение к самочувствию и здоровый образ жизни — надежная стратегия сохранения здоровья пищева